Bizonyítékok alapján átnézett Keauty útmutató
Öt jel, hogy a bőrápolási rutinod nem illik hozzád
Egy rutin nem attól sikeres, hogy sok lépése vagy divatos összetevője van. Elviselhetőnek, érthetőnek és a követett problémához illőnek kell lennie.
1. Tartós égés vagy csípés
Rövid bizsergés előfordulhat egyes irányított használatú termékeknél, de a tartós égés vagy fokozódó fájdalom nem a fejlődés jele. Hagyd abba a legújabb terméket, és reakció esetén kíméletesen mosd le.
2. Vörös, viszkető vagy duzzadt kiütés
A kiütés, duzzanat vagy hólyagosodás irritációt vagy allergiát jelezhet. Ne rétegezz rá több aktív terméket. Ha a kiváltó ok nem egyértelmű, a bőrgyógyász diagnosztikai epicutan tesztet használhat.
3. A szárazság repedezéssé vagy vérzéssé válik
A feszülés, hámlás, repedezés, vérzés vagy a hidratáló okozta égés arra utal, hogy a rutin túl irritáló, vagy egy alapállapot figyelmet igényel. Csökkentsd a választható aktívokat, és térj vissza a kímélő tisztításhoz és hidratálóhoz.
4. Új termék után csoportos pattanások jelennek meg
Ne feltételezd, hogy minden új pattanás „purging”. Jegyezd fel, hol és mikor jelennek meg, aknéra hajlamos bőrnél ellenőrizd az olajmentes vagy nem komedogén jelölést, és egyszerre egy gyanús változót távolíts el.
5. Megfelelő időablak után sincs javulás
Az AAD szerint az aknékezelésnél négy–hat hét után jöhet javulás, a tisztulás két–három hónap vagy hosszabb idő után várható. A megfelelő időablak a problémától és terméktől függ; súlyos reakciót soha ne várj ki egy határidő eléréséért.
Állítsd helyre a rutint a bizonyíték elvesztése nélkül
Tarts meg egy alap lemosót, hidratálót és fényvédőt, amelyet már tolerálsz. Szüneteltesd a legújabb választható terméket, rögzítsd a dátumot és tüneteket, és csak a bőr megnyugvása után vezess vissza egyetlen változtatást.
Hivatkozott források
- Bőrápolási termékek tesztelése — Kis bőrfelületen végzett otthoni próbát ír le naponta kétszer, hét–tíz napon át, és reakció esetén a termék abbahagyását és lemosását javasolja.
- Bőrgyógyászok legfontosabb tanácsai a száraz bőr enyhítésére — Rövid, langyos zuhanyt, gyengéd illatanyag-mentes tisztítást, nedves bőrre felvitt hidratálót, valamint kifejezett szárazságnál krémet vagy kenőcsöt javasol.
- 9 teendő, ha az akné nem tisztul — Az aknékezelésnek általában legalább négy hét szükséges; javulás négy–hat hét alatt, tisztulás két–három hónap vagy hosszabb idő alatt jelenhet meg.
