1. Svie eller brenning varer ved

Kortvarig prikking kan forekomme med enkelte produkter brukt som anvist, men vedvarende svie eller økende smerte er ikke et tegn på fremgang. Stopp det nyeste produktet og vask det forsiktig av hvis det oppstår en reaksjon.

2. Et rødt, kløende eller hovent utslett oppstår

Utslett, hevelse eller blemmer kan tyde på irritasjon eller allergi. Ikke legg flere aktive produkter oppå. Hudlege kan bruke lappetest når utløsende faktor er uklar.

3. Tørrheten blir til sprekker eller blødning

Stramhet, skjelling, sprekker, blødning eller fuktighetskrem som svir kan bety at rutinen er for irriterende eller at en underliggende tilstand trenger oppmerksomhet. Reduser valgfrie aktive produkter og gå tilbake til skånsom rens og fuktighetskrem.

4. Utbrudd samler seg etter et nytt produkt

Ikke anta at alle nye utbrudd er «utrensking». Legg merke til hvor og når de oppstår, og fjern én mistenkt variabel om gangen. Se etter oljefri eller ikke-komedogen merking hvis huden er akneutsatt.

5. Ingenting bedres etter en rimelig periode

Ved akne sier veiledning fra American Academy of Dermatology at bedring kan ta fire til seks uker, og at klarere hud kan ta to til tre måneder eller mer. En alvorlig reaksjon skal likevel aldri ventes ut bare for å nå en tidsfrist.

Start på nytt uten å miste informasjonen

Behold en mild rens, fuktighetskrem og solkrem du allerede tåler. Sett det nyeste valgfrie produktet på pause, noter dato og symptomer, og gjør bare én endring etter at huden har roet seg.

Kilder

• Slik tester du hudpleieprodukter — Beskriver testing på et lite område to ganger daglig i sju til ti dager.
• Hudlegenes beste tips for å lindre tørr hud — Korte varme dusjer, skånsom rens uten parfyme og fuktighetskrem på fuktig hud.
• 9 ting du kan prøve når aknen ikke går over — Aknebehandling kan trenge fire til seks uker før bedring og to til tre måneder eller mer før huden blir klarere.