Sova med smink: skonsam morgonrutin om du somnat med sminket på

Att sova med smink en natt är inget att få panik över, och du behöver inte skrubba. Tvätta ansiktet milt med ljummet vatten och en mild rengöring, och använd en rengöringsbalm eller olja först om sminket var långvarigt eller vattenfast. Fukta sedan om huden känns torr, använd ditt vanliga solskydd och hoppa över starka aktiva ingredienser under dagen.

Vad ska jag göra morgonen efter att ha sovit med smink på?

En natt kräver ingen aggressiv återställningsrutin. Målet är att ta bort resterna, hålla huden behaglig och undvika att lägga till flera nya produkter på en gång. Gå igenom stegen i ordning.

1. Lös upp det. Använd ljummet vatten och fingertopparna, inte en sträv trasa eller en borste.
2. Bryt ner envist smink. Om mascara, långvarig foundation eller vattenfasta produkter fortfarande syns masserar du först in en balm eller rengöringsolja på torr hud.
3. Rengör milt. Följ upp med en mild rengöring som inte skrubbar, skölj noga och badda torr.
4. Fukta om du behöver. En fuktkräm som du redan känner till och gillar räcker.
5. Håll dagen som vanligt. Använd solskydd som du brukar, och spara skrubbar, peelingar och nyligen introducerade aktiva ingredienser till en annan dag.

Behöver jag dubbelrengöra efter att ha sovit med smink på?

Inte alltid. Dubbelrengöring är valfritt, och en mild tvätt räcker när sminket var lätt. Om långvarigt eller vattenfast smink fortfarande syns efter en rengöring kan en lämplig sminkborttagare följd av en mild rengöring vara ett rimligt val.

Som första steg läggs en rengöringsbalm eller en oljebaserad rengöring på torr hud. BanilaCo Clean It Zero Cleansing Balm Original går från en sorbetliknande textur till en len olja på huden. Enligt anvisningarna masserar du in den på torr hud, tillsätter vatten så att den emulgerar och sköljer sedan med ljummet vatten, och varumärket uppger att den är gjord för att ta bort även vattenfast smink.

Som andra steg väljer du en mild vattenbaserad rengöring. Dear Klairs Gentle Black Facial Cleanser är ett skum med lågt pH, krämig textur och återfuktande finish. EtudeHouse SoonJung pH 6.5 Whip Cleanser är gjord för känslig hud och innehåller panthenol och madecassoside. Föredrar du ett enda steg är SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Gentle Cleansing Milk en mjölkig rengöring som tar bort smink och samtidigt behåller fukten i huden, enligt beskrivningen.

Kan det täppa igen porerna att sova med smink?

Smink som sitter kvar kan bidra till rester och irritation, men en natt betyder inte att du får tilltäppta porer eller utbrott. Ingen kan ställa en diagnos på din hud utifrån ett blogginlägg, och många saker påverkar hur huden beter sig.

Om din hud är benägen att få utbrott bör du hålla de närmaste dagarna enkla. Rengör milt, peta inte och vänta med att lägga till nya starka produkter. Om utbrott eller irritation fortsätter att komma tillbaka kan du fråga en farmaceut eller läkare i stället för att lägga till fler steg. Vår guide om tecken på att din hudvårdsrutin inte passar dig går igenom fem tecken att leta efter.

Vad gör jag om ögonen känns irriterade?

Ögonsmink kräver extra omsorg. Ta bort det varsamt, och fortsätt inte använda en produkt som ger sveda eller svullnad, eftersom kosmetika kan irritera eller utlösa en reaktion hos vissa. Smärta i ögat, förändrad syn, kraftig svullnad eller symtom som inte lägger sig behöver professionell rådgivning.

Vad ska jag använda på huden resten av dagen?

Toner, essence, sheet mask och serum är valfria, och ingen av dem behövs för att väga upp en natt med smink. Huden känns ofta torrare under en nordisk vinter, när inomhusvärmen torkar ut luften, så en fuktkräm du redan känner till kan göra att huden känns skönare efter rengöringen.

På våren och sommaren fortsätter du med ditt vanliga dagliga solskydd. Vår guide om att lägga på solskydd igen över smink förklarar hur du gör. En större rutin väger inte upp en natt, så håll dig till produkter som huden redan känner.

Hur gör jag nästa kväll enklare?

• Ha en mild rengöring eller sminkborttagare där du faktiskt kommer att använda den.
• Förlita dig inte på hårda våtservetter eller upprepad gnuggning.
• Tvätta återanvändbara tvättlappar och sminkapplikatorer regelbundet.
• Släng produkter enligt etiketten, och byt ut allt som ändrar lukt, konsistens eller utseende.

Om du inte vet vilken rengöring som passar din hud kan hudtestet hjälpa dig att snäva in valen, och du kan bläddra bland alla rengöringsprodukter på ett ställe.

Vanliga frågor

Är det dåligt att sova med smink bara en gång?

En natt kräver sannolikt inte mer än en mild tvätt nästa morgon. Smink som sitter kvar kan lämna rester och kan irritera, särskilt kring ögonen, så lägg märke till hur huden känns. Om den förblir röd, öm eller kliande kan du förenkla rutinen och höra med en farmaceut eller läkare.

Kan jag använda en sminkservett i stället för att tvätta ansiktet?

Våtservetter går snabbt, men hårda servetter och upprepad gnuggning kan irritera huden. Om du använder en ska du vara försiktig och sedan skölja och rengöra som vanligt.

Ska jag exfoliera eller använda ansiktsmask efter att ha sovit med smink på?

Det behövs inte. Skrubbar, peelingar och masker är valfria, och om huden känns irriterad kan de göra det värre. En mild rengöring, en fuktkräm du redan känner till och solskydd räcker.

Vad gör jag om huden känns stram efter rengöringen?

Badda huden torr och lägg på en fuktkräm som du redan känner till. Använd ljummet i stället för hett vatten nästa gång, och en mild rengöring som inte skrubbar. Om stramheten eller svedan inte går över ska du sluta med alla nya produkter och be en farmaceut om råd.

Keauty säljer några av produkterna som nämns här.

Källor

• American Academy of Dermatology: 10 hudvårdshemligheter för hud som ser friskare ut
• American Academy of Dermatology: grunderna i ansiktstvätt
• DermNet New Zealand: kontaktreaktioner på kosmetika

Det här är allmän information om kosmetika. Huden skiljer sig från person till person, så testa nya produkter på ett litet hudområde först och fråga en läkare eller farmaceut om du har problem med huden.