1. Polttelu tai kirvely jatkuu

Lyhyttä kihelmöintiä voi esiintyä joillakin ohjeiden mukaan käytettävillä tuotteilla, mutta jatkuva polttelu tai paheneva kipu ei ole merkki edistymisestä. Lopeta uusin tuote ja pese se hellävaraisesti pois, jos reaktio kehittyy.

2. Punoittava, kutiava tai turvonnut ihottuma ilmaantuu

Ihottuma, turvotus tai rakkulat voivat viitata ärsytykseen tai allergiaan. Älä jatka uusien aktiiviaineiden kerrostamista sen päälle. Ihotautilääkäri voi käyttää diagnostista lapputestiä, jos aiheuttaja on epäselvä.

3. Kuivuus muuttuu halkeiluksi tai verenvuodoksi

Kiristys, hilseily, halkeilu, verenvuoto tai polttava kosteusvoide viittaavat siihen, että rutiini ärsyttää liikaa tai taustalla oleva tila tarvitsee huomiota. Vähennä valinnaisia aktiiviaineita ja palaa hellävaraiseen puhdistukseen sekä kosteusvoiteeseen.

4. Finnit ryhmittyvät uuden tuotteen jälkeen

Älä oleta, että jokainen uusi finni on ”puhdistautumista”. Merkitse, missä ja milloin näppylöitä ilmaantuu, tarkista uuden tuotteen öljyttömyys tai ei-komedogeenisuus, jos ihosi on akneen taipuvainen, ja poista yksi epäilty muuttuja kerrallaan.

5. Mikään ei parane kohtuullisen ajanjakson jälkeen

Aknenhoidossa AAD:n ohjeissa todetaan, että paranemiseen voi kulua neljästä kuuteen viikkoa ja ihon puhdistumiseen kahdesta kolmeen kuukautta tai kauemmin. Kohtuullinen ajanjakso riippuu huolesta ja tuotteesta; voimakasta reaktiota ei saa koskaan vain odottaa määräpäivään asti.

Nollaa rutiini menettämättä havaintoja

Pidä käytössä mieto puhdistustuote, kosteusvoide ja aurinkosuoja, joita jo siedät. Laita uusin valinnainen tuote tauolle, merkitse päivämäärä ja oireet sekä tuo vain yksi muutos takaisin, kun iho on rauhoittunut.

Lähteet

• Näin testaat ihonhoitotuotteita — Kuvaa pienelle alueelle tehtävää kotitestiä kahdesti päivässä seitsemän–kymmenen päivän ajan ja neuvoo lopettamaan sekä pesemään tuotteen pois, jos reaktio kehittyy.
• Ihotautilääkärien tärkeimmät vinkit kuivan ihon helpottamiseen — Suosittelee lyhyitä lämpimiä suihkuja, hellävaraista hajusteetonta puhdistusta, kosteusvoidetta kostealle iholle sekä voidetta tai salvaa voimakkaaseen kuivuuteen.
• 9 asiaa, joita kokeilla, kun akne ei poistu — Toteaa, että aknenhoito tarvitsee yleensä vähintään neljä viikkoa; muutos voi näkyä neljästä kuuteen viikossa ja puhdistuminen voi kestää kahdesta kolmeen kuukauteen tai kauemmin.