The-Dangers-of-the-Sun-and-the-Importance-of-Sunscreen Keauty

Crème solaire coréenne pour votre peau : comment choisir SPF et PA

Un guide pratique pour choisir votre crème solaire coréenne : comment lire le SPF et le PA, quel type de filtre et quelle texture conviennent à votre peau, quelle quantité appliquer et quand il est judicieux de mettre un SPF chaque jour dans les pays nordiques.

La crème solaire coréenne qui vous convient affiche un SPF 50+ et un PA++++ (ou au minimum un SPF 30 et un PA+++) et a une texture que vous aurez plaisir à appliquer chaque matin. Choisissez une essence ou un gel léger pour une peau grasse, une formule crémeuse pour une peau sèche et une formule minérale ou douce pour une peau sensible. Les crèmes solaires coréennes sont réputées pour leurs textures fines et confortables qui passent bien sous le maquillage, mais l'étiquette et la quantité appliquée comptent davantage que le pays d'origine.

Que signifient SPF 50+ et PA++++ ?

Le SPF est une valeur mesurée en laboratoire qui indique la protection contre les UVB, la partie du rayonnement solaire principalement responsable des coups de soleil. Un SPF 50 ne signifie pas que vous pouvez rester 50 fois plus longtemps au soleil, et cet indice ne vaut que si vous appliquez une couche généreuse. La recommandation de la Commission européenne sur l'étiquetage des produits solaires classe le SPF en protection faible, moyenne, haute et très haute, le SPF 50+ constituant la catégorie la plus élevée.

Le PA est un indice de protection contre les UVA utilisé sur de nombreuses étiquettes asiatiques, de PA+ à PA++++. Plus le nombre de « + » est élevé, plus l'indice UVA est haut, et PA++++ correspond au niveau maximal. Le PA n'est pas une conversion du SPF : il répond à une autre question. SPF 50+ PA++++ signifie donc simplement la note maximale sur les deux échelles. Sur les produits destinés à l'UE, vous verrez peut-être aussi les lettres UVA dans un cercle. Ce logo indique que la protection UVA respecte la recommandation européenne d'au moins un tiers du SPF.

Sur l'étiquetteCe que cela indiqueCe qu'il faut rechercher
SPF 30, SPF 50+Protection UVB mesurée en laboratoireSPF 30 ou plus au quotidien, SPF 50+ pour les longues journées à l'extérieur
PA+++, PA++++Indice UVA utilisé sur les étiquettes coréennes et japonaisesPA+++ ou PA++++
UVA dans un cercleLogo européen indiquant que la protection UVA atteint au moins un tiers du SPFUtile sur les produits destinés à l'UE
Résistant à l'eauProtection testée après un temps passé dans l'eauRéappliquez quand même après la baignade et le séchage à la serviette

Les crèmes solaires coréennes sont-elles vraiment supérieures ?

Pas forcément. Un SPF 50+ coréen n'est pas plus puissant qu'un SPF 50+ européen de même indice. Le point fort des marques coréennes, c'est la texture : essences aqueuses, gels, crèmes légères et sticks qui pénètrent bien, laissent peu ou pas de traces blanches et sont conçus pour être portés tous les jours sous le maquillage. C'est important, car une crème solaire que vous aimez est une crème solaire que vous utilisez vraiment, en quantité suffisante.

Les règles varient aussi d'un pays à l'autre. La Corée, l'UE et les États-Unis ont chacun leur propre liste de filtres UV autorisés et leurs propres méthodes de test : un même produit peut donc être étiqueté différemment, voire ne pas être vendu du tout, sur un autre marché. Lisez l'étiquette de la version que vous achetez plutôt qu'un avis rédigé pour un autre pays.

Chimique, minéral ou hybride : quel type de filtre vous convient ?

Les crèmes solaires utilisent deux types de filtres UV, et de nombreuses formules coréennes les associent.

  • Les filtres chimiques absorbent les rayons UV. Ils offrent généralement les textures les plus légères et les plus invisibles, comme les essences et les sérums solaires. Découvrez nos crèmes solaires à filtres chimiques.
  • Les filtres minéraux sont l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane. Beaucoup de personnes à la peau sensible ou qui s'irrite facilement les préfèrent. Les anciennes formules minérales pouvaient donner un aspect crayeux ; les nouvelles formules coréennes sont souvent conçues pour se fondre sur la peau. Les étiquettes varient, alors vérifiez la liste des ingrédients : une crème solaire minérale n'utilise que l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane comme filtres UV. Consultez nos crèmes solaires minérales.
  • Les formules hybrides associent les deux, souvent pour obtenir une sensation plus légère avec une part de protection minérale.

Aucun type ne convient à tout le monde. Si une crème solaire vous pique les yeux ou vous laisse une sensation de chaleur ou de tiraillement, essayez l'autre type et vérifiez si la liste des ingrédients contient du parfum ou des huiles essentielles.

Quelle crème solaire coréenne choisir selon votre type de peau ?

Partez de votre type de peau, puis choisissez la texture et le fini. Vous ne connaissez pas votre type de peau ? Notre quiz de peau peut vous aider. Ce tableau résume l'essentiel ; vous trouverez des exemples juste en dessous.

Type de peau ou besoinTexture à privilégierFini
Grasse ou mixteEssence aqueuse, gel ou fluide légerFrais ou semi-mat
Sèche ou déshydratéeLotion crémeuse avec des humectants comme l'acide hyaluroniqueLumineux et confortable
Sensible ou sujette aux rougeursFiltres minéraux, peu de parfums ajoutésDoux et naturel
Teint d'apparence irrégulière, jours sans maquillageCrème tone-upEffet éclat, légèrement teinté
Retouches dans la journéeStick ou baumeSelon la formule

Peau grasse ou mixte

Misez sur une essence fine ou une crème légère qui ne laisse pas de sensation de lourdeur. La No.1 Clear Filter Sun Essence 50ml de Numbuzin est une crème solaire chimique SPF50+ PA++++ à la texture légère, qui pénètre rapidement et laisse un fini frais ; Numbuzin la décrit comme non comédogène et facile à retirer avec un nettoyant moussant. La Green Tomato Pore Blurring Sun Cream SPF50+ 50ml de SUNGBOON EDITOR offre une protection SPF50+ PA++++ dans une texture à base d'eau, pauvre en huile, qui selon la marque se fond sur la peau sans s'accumuler en plaques ni pelucher.

Peau sèche ou déshydratée

Choisissez une crème solaire crémeuse qui apporte de l'hydratation, surtout en hiver, quand le chauffage assèche l'air intérieur. La Sedum Hyaluron Sunscreen Protection Tube SPF50+PA++++ 50ml d'Abib a une texture crémeuse et hydratante avec 10 types d'acide hyaluronique, et elle est conçue pour s'éliminer dès le premier nettoyage. La Relief Sun : Rice + Probiotics 50ml de Beauty of Joseon s'applique comme une crème hydratante légère, contient 30 % d'extrait de riz et, selon la marque, sèche en laissant un éclat naturel sans traces blanches.

Peau sensible ou sujette aux rougeurs

Beaucoup de personnes à la peau réactive préfèrent les filtres minéraux et les formules avec moins de parfums ajoutés. La Green Mild Up Sun SPF 50+/ PA++++ 50ml de Dr.G utilise l'oxyde de zinc comme filtre UV ; selon Dr.G, elle glisse sur la peau sans effet collant et laisse un fini mat sans traces blanches. L'Airy Sunscreen 50ml de Blithe est une crème solaire ultra-légère à l'oxyde de zinc, SPF50+ PA++++, qui selon la marque ne laisse aucun résidu gras ; agitez-la bien avant utilisation. Sa liste d'ingrédients contient plusieurs huiles essentielles : faites d'abord un test de tolérance si votre peau est réactive.

Teint d'apparence irrégulière ou effet sans maquillage

Les crèmes solaires tone-up apportent un léger effet éclat. La Water Bank Blue Tone-Up Sun Cream SPF50+ PA++++ 50ml de Laneige mise sur une teinte bleutée pour atténuer l'aspect des rougeurs ; Laneige affirme qu'elle aide la peau à paraître plus lumineuse et plus uniforme dès l'application, sans la rendre anormalement pâle. Sa liste d'ingrédients contient du parfum : faites d'abord un test de tolérance si votre peau est réactive.

Retouches dans la journée

Un stick facilite la réapplication en déplacement. L'Aquatica Stick Sunscreen 100 SPF50+/PA++++ 19g de Cell Fusion C a une texture légère et douce, contient de l'acide hyaluronique hydrolysé et s'adresse aux peaux déshydratées et sensibles. Un stick dépose une couche fine : passez-le plusieurs fois sur chaque zone.

Envie de comparer d'autres textures ? Retrouvez toutes nos protections solaires coréennes réunies au même endroit.

Existe-t-il une crème solaire ou une marque coréenne numéro un ?

Aucune crème solaire ni aucune marque n'est numéro un pour tout le monde. Les classements de type top 10, les notes en étoiles et les palmarès des « plus populaires en Corée » reposent généralement sur les ventes ou les réseaux sociaux, et ils changent à chaque saison. Une même marque peut d'ailleurs proposer des crèmes solaires très différentes : Cell Fusion C, par exemple, fabrique un stick hydratant, une crème solaire tone-up et d'autres formules pour le quotidien, alors comparez la formule plutôt que le logo. Une crème solaire appréciée pour son fini lumineux peut laisser une sensation grasse sur une peau grasse, et un favori au fini mat peut tirailler une peau sèche. Fiez-vous plutôt à cette liste de critères :

  1. SPF 30 ou plus pour un usage quotidien, SPF 50+ pour les longues journées à l'extérieur.
  2. PA+++ ou PA++++, ou le logo UVA européen.
  3. Une texture adaptée à votre type de peau (voir le tableau ci-dessus).
  4. Un fini qui vous plaît : mat, naturel, lumineux ou tone-up.
  5. Pas de traces blanches sur votre carnation. C'est sur ce point que les formules minérales varient le plus.
  6. Un démaquillage facile. Certaines formules, comme celles d'Abib et de Numbuzin citées plus haut, sont conçues pour partir facilement ; les formules résistantes à l'eau et les sticks demandent souvent un premier passage à l'huile démaquillante.

Quelle quantité de crème solaire appliquer, et quand en remettre ?

La quantité compte autant que l'indice. Le SPF est testé avec une couche épaisse, et la recommandation de la Commission européenne souligne qu'en appliquer moins réduit nettement la protection. Une routine simple :

  1. Terminez d'abord vos soins : nettoyant, toner ou sérum, puis crème hydratante si vous en utilisez une.
  2. Appliquez la crème solaire en dernière étape de soin, en couche généreuse et uniforme sur le visage, les oreilles et le cou. Cell Fusion C, par exemple, conseille environ une demi-cuillère à café par application.
  3. Attendez quelques minutes avant de vous maquiller pour laisser la couche se poser. Notre guide pour appliquer de la crème solaire sur le maquillage explique comment faire les retouches plus tard dans la journée.
  4. Remettez-en environ toutes les deux heures lorsque vous êtes à l'extérieur, ainsi qu'après la baignade, la transpiration ou un séchage à la serviette.

La crème solaire n'est qu'un élément de la protection solaire. L'ombre, un chapeau, des lunettes de soleil et le fait d'éviter le soleil de midi, quand il est le plus fort, comptent aussi, comme le rappellent l'American Academy of Dermatology et la FDA.

Faut-il mettre de la crème solaire tous les jours dans les pays nordiques ?

De la fin de l'automne à la fin de l'hiver, le soleil reste bas dans le ciel des pays nordiques et les niveaux d'UV sont généralement faibles, surtout si vous passez les courtes journées à l'intérieur. Tout change au printemps. À partir de mars ou avril environ, les jours rallongent vite et les UV augmentent : appliquer un SPF chaque jour devient alors une habitude judicieuse jusqu'à l'automne. Consultez l'indice UV dans votre application météo : une protection solaire est généralement conseillée dès qu'il atteint 3.

Il existe des exceptions en hiver. La neige réfléchit la lumière du soleil : un séjour au ski ou une belle journée ensoleillée en montagne demande un SPF 50+ et un stick dans la poche pour les retouches. Pendant les mois froids, vous préférerez peut-être aussi une crème solaire plus crémeuse, car l'air glacé dehors et le chauffage à l'intérieur peuvent laisser la peau sèche et tiraillée.

Questions fréquentes

Vaut-il mieux un PA++++ ou un SPF 50 ?

Ils ne mesurent pas la même chose : l'un ne vaut donc pas mieux que l'autre. Le SPF 50 indique la protection contre les UVB, et le PA++++ la protection contre les UVA. Recherchez les deux sur le même produit, par exemple SPF 50+ avec PA++++.

Quelle est la crème solaire coréenne virale du moment ?

Les crèmes solaires coréennes qui deviennent virales en ligne changent souvent, et la plupart sont des formules chimiques légères au fini lumineux ou invisible, comme les crèmes et essences solaires au riz ou à la centella. La popularité vous renseigne sur la texture, pas sur votre peau : vérifiez donc d'abord que le SPF, le PA et la texture conviennent à votre type de peau.

Peut-on encore acheter de la crème solaire coréenne aux États-Unis ?

Oui, mais le choix est plus restreint. Aux États-Unis, la crème solaire est réglementée comme un médicament en vente libre (OTC) et la liste des filtres UV autorisés est différente : certaines marques coréennes fabriquent donc des crèmes solaires avec un étiquetage OTC américain, comme la gamme OTC de Cell Fusion C. Si vous vivez hors d'Europe, contactez-nous pour savoir ce que nous pouvons vous expédier.

Un fond de teint cushion avec SPF peut-il remplacer la crème solaire ?

En général, pas à lui seul. Le SPF d'un cushion ou d'un fond de teint est mesuré avec une couche épaisse, bien plus que ce que la plupart des gens tapotent sur leur peau : portez donc une crème solaire en dessous et considérez le SPF du cushion comme un petit supplément de protection. Notre guide des teintes de cushions coréens vous aide à choisir la couleur.

La crème solaire coréenne laisse-t-elle des traces blanches ?

Les crèmes solaires coréennes à filtres chimiques s'appliquent généralement sans laisser de traces. Les minérales peuvent laisser un léger voile blanc, surtout sur les carnations foncées, même si beaucoup de formules récentes sont conçues pour se fondre sur la peau. Les crèmes tone-up sont faites pour illuminer le teint : leur effet plus clair est donc voulu.

Keauty vend certains des produits mentionnés ici.

Sources

  1. Sun protection: shade, clothing and sunscreen. American Academy of Dermatology.
  2. Sunscreen: how to help protect your skin from the sun. U.S. Food and Drug Administration.
  3. Commission Recommendation 2006/647/EC on the efficacy of sunscreen products and related claims. European Commission.

Ces informations sont d'ordre cosmétique et général. Chaque peau est différente : faites un test de tolérance avant d'adopter un nouveau produit et demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien pour tout problème de peau.