Začnite určením problému

Plochá ružová, červená, fialová, hnedá alebo čierna oblasť po vyrážke môže byť pozápalovou zmenou farby. AAD vysvetľuje, že pravá jazva po akné mení textúru: je vyvýšená alebo vpadnutá. Produkt predávaný na „tmavé škvrny“ nemôže obnoviť hlboké vpadnutie ani sploštiť vyvýšenú jazvu.

Bezpečnejšia rutina pre ploché stopy

1. Predchádzajte novému zápalu: používajte liečbu akné vhodnú pre svoj typ vyrážok a riaďte sa jej označením.
2. Nevytláčajte: stláčanie a škriabanie môže predĺžiť hojenie a zvýšiť pravdepodobnosť stôp alebo jaziev.
3. Hydratujte: ak je liečba vysušujúca, podporte toleranciu nekomedogénnym hydratačným prípravkom.
4. Chráňte sa vonku: používajte širokospektrálny, vodeodolný opaľovací krém SPF 30 alebo vyšší a neopaľujte sa.

Pridajte jednu aktívnu látku zameranú na stopy

Kyselina azelaová je jednou z možností, ktoré AAD uvádza pri akné a tmavých škvrnách, ktoré môžu zostať po odznení akné. Zavádzajte jednu aktívnu látku naraz, riaďte sa označením a pri pretrvávajúcom podráždení prestaňte. Hrubé scruby, opakované pílingy a vrstvenie viacerých kyselín môžu vyvolať nový zápal namiesto rýchlejšieho výsledku.

Kedy vyhľadať odbornú starostlivosť

Pri hlbokom alebo bolestivom akné, vyvýšených alebo vpadnutých jazvách, opakovaných tmavých stopách, neistej diagnóze alebo rutine, ktorá po primeranom skúšaní podľa označenia nepomáha, vyhľadajte dermatológa. Včasné zvládnutie aktívneho akné môže znížiť pravdepodobnosť ďalšieho zjazvenia.

Zdroje a rozsah

Tento sprievodca je vzdelávací, nestanovuje diagnózu ani nenahrádza individuálnu lekársku radu.

1. Akné: príznaky a prejavy — Americká akadémia dermatológie.
2. Jazvy po akné: prehľad — Americká akadémia dermatológie.
3. Liečba akné u dospelých odporúčaná dermatológmi — Americká akadémia dermatológie.
4. Akné: tipy na zvládanie — Americká akadémia dermatológie.