Minerální opalovací krém používá jako UV filtry oxid zinečnatý a/nebo oxid titaničitý, zatímco chemický opalovací krém používá organické UV filtry. Ani jeden typ není automaticky lepší. American Academy of Dermatology (AAD) uvádí, že oba vytvářejí na pleti vrstvu, která pohlcuje sluneční záření, a že dermatologové doporučují minerální přípravky pro citlivou pleť. Minerální krémy se mohou na pleti zdát hustší a zanechat bílý povlak, proto si vyber ten, který budeš každý den štědře nanášet.
Jaký je rozdíl mezi minerálním a chemickým opalovacím krémem?
Rozdíl je v UV filtrech uvedených ve složení. Minerální opalovací krém, kterému se říká také fyzikální, obsahuje oxid zinečnatý, oxid titaničitý nebo obojí. Chemický opalovací krém obsahuje organické filtry a hybridní kombinuje oba druhy; AAD dělí opalovací krémy na tyto tři typy.
Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) vysvětluje, že SPF ukazuje hlavně ochranu před UVB, zatímco opalovací krémy se širokospektrální ochranou chrání i před UVA. Na korejských obalech je navíc stupeň PA pro UVA (viz část o označení na obalu níže).
| Co porovnat | Minerální opalovací krém | Chemický opalovací krém |
|---|---|---|
| UV filtry | Oxid zinečnatý a/nebo oxid titaničitý | Organické UV filtry |
| Jak chrání | Hlavně pohlcuje UV záření, podle AAD a laboratorní studie z roku 2016 | Pohlcuje UV záření, podle AAD |
| Textura | Často hustší, podle přehledové studie z roku 2024 | Liší se podle přípravku; přečti si popis od značky |
| Bílý nádech | Může zanechat bílý povlak | Liší se podle přípravku; přečti si popis od značky |
| Citlivá pleť | Typ, který doporučují dermatologové, podle AAD | Zkontroluj složení a vyzkoušej ho nejdřív na malé ploše |
| Opakované nanášení | Nejméně každé dvě hodiny (FDA) | Nejméně každé dvě hodiny (FDA) |
Jak fungují minerální filtry: blokují, nebo pohlcují UV záření?
Často se dočteš, že minerální opalovací krém zůstává na povrchu pleti a odráží slunce jako zrcadlo. Zdroje se v tom ale úplně neshodují.
- AAD uvádí, že všechny opalovací krémy, chemické, fyzikální i hybridní, vytvářejí na pleti ochrannou vrstvu, která pohlcuje sluneční záření.
- Laboratorní studie z roku 2016, jejímiž autory jsou Cole, Shyr a Ou-Yang, zjistila, že oxid titaničitý a oxid zinečnatý chrání hlavně tím, že UV záření pohlcují, a ne výrazným odrazem nebo rozptylem.
- Health Canada popisuje minerální filtry jako filtry, o kterých se „předpokládá, že fungují rozptylem a odrazem UV záření“, a některé značky, například ATOPALM, uvádějí, že jejich minerální filtry UV záření odrážejí.
Ber proto slovo „fyzikální“ jako název minerálního typu, ne jako ustálený popis toho, jak funguje. Při výběru jsou důležitější filtry, SPF a úroveň ochrany před UVA.
Je minerální opalovací krém lepší?
Ne pro každého. Minerální opalovací krém je dobrá volba, pokud máš citlivou pleť, protože podle AAD právě tento typ dermatologové doporučují pro citlivou pleť.
Chemický opalovací krém může být lepší volbou, když ti minerální přípravek na pleti připadá těžký nebo zanechává bílý nádech, který ti vadí, protože opalovací krém chrání jen tu pleť, kterou jím opravdu pokryješ. Oba typy najdeš s označením SPF50+ a PA++++.
Jaké má minerální opalovací krém nevýhody?
Hlavní kompromisy se týkají textury a bílého nádechu. Přehledová studie z roku 2024 v časopise Journal of Clinical Medicine vysvětluje, že opalovací krémy s minerálními filtry bývají hustší a že velké částice a vysoký index lomu oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého zanechávají bílý, často nechtěný povlak.
Některé korejské značky na to odpovídají texturou podobnou esenci nebo tónovanou verzí, jak ukazují tipy níže. Výsledek se liší podle přípravku, proto si přečti každý popis a nejdřív vyzkoušej malé množství.
Dávají dermatologové přednost chemickému, nebo minerálnímu opalovacímu krému?
U citlivé pleti zní odpověď: minerální. AAD uvádí, že dermatologové doporučují lidem s citlivou pletí fyzikální opalovací krémy, kterým se říká také minerální. Toto doporučení se týká typu, ne konkrétního produktu, takže žádný jednotlivý minerální opalovací krém není ten nejdoporučovanější pro každého. Pokud tvoje pleť citlivá není, vybírej podle textury, finiše a podle pocitu na pleti po několika dnech každodenního používání.
Jak vybrat korejský minerální opalovací krém pro svou pleť
Každý z produktů níže uvádí ve složení na své produktové stránce v Keauty oxid zinečnatý a/nebo oxid titaničitý a žádný organický filtr. Poznámky k finiši vycházejí z toho, co uvádí každá značka. Další možnosti najdeš v kolekci minerálních opalovacích krémů Keauty a všechny typy v kolekci ochrany před sluncem.
- Citlivá pleť: Complete No-Stress Physical Sunscreen 50ml od AXIS-Y obsahuje jako hlavní UV filtr oxid zinečnatý v textuře gelového mléka podobné esenci a v jeho složení není parfém. Black Rice Pure Mineral Relief Daily Sunscreen Unscented SPF50+ 50ml od Haruharu Wonder kombinuje oxid zinečnatý s extraktem z touleně srdčité (heartleaf) a niacinamidem; značka ho popisuje jako krém bez vůně.
- Suchá pleť: Mineral Skin Barrier Sun Cream SPF50+ PA++++ 50ml od Illiyoon kombinuje oxid zinečnatý s ceramidem NP a panthenolem a jeho produktová stránka uvádí, že se hodí pro suchou a citlivou pleť.
- Mastná nebo smíšená pleť: Green Mild Up Sun SPF 50+/ PA++++ 50ml od Dr.G podle značky nelepí a má matný finiš a jeho produktová stránka zmiňuje citlivou pleť. Madagascar Centella Poremizing Velvet Finish Sunscreen 50ml od SKIN1004 spojuje oxid zinečnatý a oxid titaničitý s neutrálním béžovým tónem a sametově matným finišem; jeho produktová stránka ho označuje za přirozenou volbu pro mastnou a smíšenou pleť.
- Obličej i tělo: Zinc Mild Up Sun Cream SPF50+ PA++++ 65g od ATOPALM uvádí oxid zinečnatý v množství 192 000 ppm (19,2 %) a značka píše, že se dá nanášet na obličej i celé tělo. Ve složení má éterické oleje, například olej ze šalvěje, pačuli a jalovce, takže pokud máš citlivou pleť, nejdřív ho vyzkoušej na malé ploše.
| Produkt | UV filtr ve složení | Finiš (podle značky) | Dobré vědět |
|---|---|---|---|
| AXIS-Y Complete No-Stress Physical Sunscreen | Oxid zinečnatý | Průhledný, bez křídového povlaku | Ve složení není parfém |
| Haruharu Wonder Black Rice Pure Mineral Relief Daily Sunscreen | Oxid zinečnatý | Saténový, bez lepivého či mastného povlaku | Bez vůně, podle značky |
| Illiyoon Mineral Skin Barrier Sun Cream | Oxid zinečnatý (non-nano, podle značky) | Jemný, přirozený, minimální bílý nádech | Bez parfému, podle značky |
| Dr.G Green Mild Up Sun | Oxid zinečnatý | Matný, bez bílého nádechu | Ve složení není parfém |
| SKIN1004 Poremizing Velvet Finish Sunscreen | Oxid zinečnatý, oxid titaničitý | Sametově matný, béžový tón | Jen jeden odstín |
| ATOPALM Zinc Mild Up Sun Cream | Oxid zinečnatý (192 000 ppm) | Hydratační, minimální bílý nádech | Obsahuje éterické oleje |
Které korejské minerální opalovací krémy zanechávají méně bílého nádechu?
Tabulka výše shrnuje, co tvrdí jednotlivé značky, od průhledného finiše AXIS-Y po minimální bílý nádech, který popisují Illiyoon a ATOPALM. Podle SKIN1004 se béžový tón krému usadí bez bílého nádechu, krém ale existuje jen v jednom odstínu, který podle produktové stránky nemusí sedět tmavší pleti. Pro kontrolu nanes množství velikosti hrášku podél linie čelisti, nech ho zaschnout a podívej se na výsledek při denním světle.
Co by mělo být na obalu minerálního opalovacího krému?
- UV filtry. U čistě minerálního přípravku hledej oxid zinečnatý a/nebo oxid titaničitý a žádné jiné UV filtry. Slovo „mineral“ v názvu samo o sobě nic nedokazuje. Nevíš si rady s nějakou složkou? Zeptej se nás.
- SPF. FDA vysvětluje, že SPF je hlavně měřítkem ochrany před UVB.
- Ochrana před UVA. Přehledová studie z roku 2025 v časopise Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine uvádí, že korejské opalovací krémy mají vedle SPF stupeň PA, zatímco americké používají jen SPF. Na amerických obalech hledej označení „broad spectrum“ (široké spektrum), které podle FDA pokrývá i UVA.
- Parfém a éterické oleje. U citlivé pleti zkontroluj, jestli složení neobsahuje parfém (parfum) a éterické oleje, například levandulový nebo šalvějový olej.
Co znamená non-nano oxid zinečnatý?
„Non-nano“ je tvrzení na obalu: značka uvádí, že částice jejího oxidu zinečnatého nebo oxidu titaničitého nemají velikost nanočástic. Například Illiyoon uvádí, že krém Mineral Skin Barrier Sun Cream používá 100 % non-nano minerální filtry, zatímco některá složení uvádějí za názvem filtru „(nano)“.
Velikost částic ovlivňuje i vzhled: přehledová studie z roku 2024 spojuje velké částice oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého s bílým povlakem, který zanechávají. Pokud je pro tebe otázka nano důležitá, zkontroluj obal.
Kdy je lepší volbou korejský chemický opalovací krém
Chemický přípravek zvol, když ti minerální textury nebo bílý nádech brání nanést dost krému. Přehledová studie z roku 2025 uvádí, že korejské opalovací krémy často používají filtry jako bemotrizinol a bisoktrizol, a její autoři píšou, že poskytují silnější ochranu před UVA i UVB než filtry běžné v amerických produktech, například oxybenzon a oktinoxát.
Příklady z kolekce chemických opalovacích krémů Keauty jsou Relief Sun : Rice + Probiotics 50ml od Beauty of Joseon, který podle značky má lehkou, krémovou texturu, dodává pleti přirozený glow efekt a nezanechává bílý nádech, a All-day Airy Sunscreen 50ml od Dear Klairs, který podle značky nezanechává lepivý povlak ani bílý nádech. Další možnosti najdeš v našem průvodci korejskými opalovacími krémy.
Proč se pravidla pro opalovací krémy v jednotlivých zemích liší?
Možná se dočteš, že opalovací krémy z Evropy nebo z Koreje jsou „lepší“. Jasně se ale liší to, jak jednotlivé země opalovací krémy regulují:
- Spojené státy: FDA reguluje opalovací krémy jako léčivé přípravky a uvádí, že některé jiné země je považují za kosmetiku. Podle vlastního vyjádření přidal v červnu 2026 bemotrizinol mezi povolené účinné látky opalovacích krémů.
- Evropská unie: Evropská komise uvádí, že opalovací přípravky jsou kosmetika podle nařízení (ES) č. 1223/2009 a podle tohoto nařízení musí být UV filtr uveden v příloze VI, aby byl povolen.
- Velká Británie: stanovisko zveřejněné britským úřadem Office for Product Safety and Standards uvádí, že nový UV filtr potřebuje schválení a zařazení do přílohy VI britského nařízení o kosmetických přípravcích.
- Austrálie: TGA uvádí, že terapeutické opalovací krémy musí být před prodejem zpravidla zapsány v Australian Register of Therapeutic Goods, zatímco některé, například kosmetické sekundární opalovací přípravky, jsou z této povinnosti vyňaty.
- Kanada: Health Canada řadí opalovací krémy mezi volně prodejné léčivé přípravky nebo přírodní zdravotní produkty, podle jejich účinných látek.
Tento průvodce vysvětluje filtry; nezabývá se pravidly pro žádný konkrétní produkt.
Časté otázky
Jaký opalovací krém je nejzdravější?
Žádný opalovací krém není nejzdravější pro každého. AAD uvádí, že minerální, chemické i hybridní přípravky pohlcují UV záření, takže porovnej filtry, SPF a ochranu před UVA a vyber si takový, který budeš štědře nanášet a obnovovat.
Kterým opalovacím krémům se vyhnout?
Vynech přípravky se složkami, na které tvoje pleť už dřív reagovala, například parfém nebo některé éterické oleje, a každý nový opalovací krém nejdřív vyzkoušej na malé ploše. Náš kvíz o pleti ti může pomoct zúžit výběr rutiny pro tvůj typ pleti.
Můžu používat minerální opalovací krém každý den?
Ano. Minerální opalovací krémy v tomto průvodci jsou určené k nanášení jako poslední krok péče o pleť a Haruharu Wonder svůj přípravek označuje jako opalovací krém pro každodenní použití. FDA doporučuje obnovovat ho nejméně každé dvě hodiny.
Jak často obnovovat minerální opalovací krém?
FDA radí obnovovat ho nejméně každé dvě hodiny a častěji, když se potíš nebo plaveš. Pokud nosíš make-up, podívej se, jak nanášet opalovací krém přes make-up.
Co znamená PA++++ na korejských opalovacích krémech?
PA je stupeň ochrany před UVA, který zavedla Japan Cosmetic Industry Association. Škála sahá od PA+ (nízká) po PA++++ (vysoká), takže PA++++ je na této škále nejvyšší stupeň.
Keauty prodává některé z produktů zmíněných v tomto průvodci.
Zdroje
- American Academy of Dermatology (AAD): Sunscreen FAQs
- Cole C, Shyr T, Ou-Yang H. Metal oxide sunscreens protect skin by absorption, not by reflection or scattering. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine, 2016 (PubMed 26431814)
- Breakell T et al. Ultraviolet Filters: Dissecting Current Facts and Myths. Journal of Clinical Medicine, 2024 (PMC11121922)
- U.S. Food and Drug Administration (FDA): Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun
- Turner CW, Torgerson L et al. Modernizing U.S. Sunscreen Regulations: How Newer Filters Can Improve Public Health. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine, 2025 (PMC12332967)
- Health Canada: Sunscreens
- European Commission (Internal Market, Industry, Entrepreneurship and SMEs): Sunscreen products
- Regulation (EC) No 1223/2009 of the European Parliament and of the Council on cosmetic products (EUR-Lex)
- UK Office for Product Safety and Standards (OPSS), Scientific Advisory Group on Chemical Safety (SAG-CS): Final Opinion on HAA299 and HAA299 (nano) as UV Filters in Cosmetic Products
- Therapeutic Goods Administration (TGA), Australia: Sunscreen regulation in Australia
Tento průvodce obsahuje obecné informace o kosmetice, nejde o lékařskou radu. Pleť je u každého jiná, proto nové produkty nejdřív vyzkoušej na malé ploše a s jakýmikoli kožními potížemi se obrať na lékaře nebo lékárníka.
