Sonnencreme über Make-up: So trägst du sie auf und cremst nach

Trage die Sonnencreme vor dem Make-up auf, als letzten Schritt deiner Hautpflege. Zum Nachcremen über dem Make-up hältst du dich tagsüber ans Etikett, baust über der gesamten freiliegenden Haut wieder eine gleichmäßige Schicht auf und besserst dann nur das Make-up aus, das verrutscht ist. Die American Academy of Dermatology (AAD) rät, im Freien alle zwei Stunden und nach Wasser, Schwitzen oder Abtrocknen nachzucremen. Puder oder ein kurzes Überstreichen der T-Zone zählt nicht als vollständige Anwendung.

Trage ich Sonnencreme vor oder nach dem Make-up auf?

Davor. Sonnencreme ist der letzte Schritt deiner Hautpflege, und das Make-up kommt darüber. Die AAD empfiehlt einen wasserfesten Breitband-Sonnenschutz mit SPF 30 oder höher, der wie in den Anwendungshinweisen beschrieben auf die freiliegende Haut aufgetragen wird. Lass ihn einziehen und trage dann das Make-up auf, ohne die Schicht wegzureiben.

Die Anwendungshinweise der Produkte folgen derselben Reihenfolge. Beim Ohui Day Shield Aqua Sun Stick To Go und beim haruharuwonder Black Bamboo Daily Soothing Sun Shield steht jeweils, dass du sie als letzten Schritt der Hautpflege verwenden sollst.

Wie creme ich Sonnenschutz über Make-up nach, ohne das Make-up zu ruinieren?

1. Prüfen, wie viel Sonne du abbekommst. Im Freien cremst du alle zwei Stunden und nach Wasser, Schwitzen oder Abtrocknen nach. In Innenräumen schwankt die Belastung, richte dich also nach dem Etikett und danach, wie viel Zeit du tatsächlich im Tageslicht verbringst.
2. Abtupfen, nicht schrubben. Tupfe überschüssiges Öl ab, statt zu reiben.
3. Abschnittsweise auftragen. Bedecke Stirn, Wangen, Nase, Kinn und jede andere freiliegende Stelle mit so viel, wie die Anwendungshinweise vorgeben.
4. Einziehen lassen. Gib der Schicht einen Moment, bevor du dein Gesicht wieder berührst.
5. Nur ausbessern, was sich verschoben hat. Tupfe Concealer oder Cushion dort wieder an, wo sie verrutscht sind, statt das ganze Gesicht neu zu schminken.

Andrücken kann weniger Make-up stören als Reiben, aber keine Technik macht aus zu wenig Produkt die auf dem Etikett angegebene Menge. Bei einem langen Tag im Freien kann es verlässlicher sein, sich kurz zurückzuziehen und die Schicht neu aufzubauen, als sich auf mehrere winzige Auffrischungen zu verlassen.

Welche Sonnenschutzformate lassen sich am leichtesten über Make-up nachtragen?

Ein Stick, ein Cushion oder eine leichte Lotion kann praktisch sein, aber nur, wenn du sie gleichmäßig und wie angegeben auftragen kannst. Diese Beispiele stammen von den Produktseiten von Keauty.

• Sticks. Der Dr.Jart+ Every Sun Day™ Invisible Priming Korean Sunscreen Stick hat SPF40 PA+++, und seine Produktseite sagt, dass er sich über Make-up erneut auftragen lässt. Seine Anwendungshinweise sehen vor, jeden Abschnitt des Gesichts 4-mal hin und her zu überstreichen und alle zwei Stunden oder nach Schwimmen oder Schwitzen erneut aufzutragen. Der haruharuwonder Black Bamboo Daily Soothing Sun Shield wird als pudriger Balm mit halbmattem Finish beschrieben, der die Pflege oder das Make-up darunter nicht mitzieht. Der Skin1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Silky Fit Sun Stick ist ein Roll-on-Stick, der laut seiner Produktseite Tests auf Schweißfestigkeit bestanden hat.
• Cushions. Das Laundryou Moisture Sun Cushion Clear ist ein mineralisches Cushion mit SPF50+ PA++++ und laut Produktseite mit minimalem weißem Schleier. Dort zählen Menschen, die auch nach dem Schminken Sonnenschutz nachtragen möchten, zu den Zielgruppen. Das d'Alba Waterfull Fresh Sun Cushion hat SPF50+ PA++++, und laut seinen Anwendungshinweisen trägst du es häufig auf, solange du es bei dir hast, und schließt die innere Kappe, damit es nicht austrocknet.
• Lotionen. Die Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk hat SPF50+ PA+++, und laut Produktseite fühlt sich die Haut auch nach mehrmaligem erneutem Auftragen weiterhin angenehm an. Die Anwendungshinweise nennen eine erbsengroße Menge für das Gesicht und sehen bei längerem Aufenthalt in der Sonne häufiges Nachtragen vor.

Die Angaben der Marken unterscheiden sich. Dr.Jart+ nennt alle zwei Stunden, der Skin1004-Stick alle 2 bis 3 Stunden. Richte dich nach dem Etikett des Produkts, das du in der Hand hältst. Im Freien ist das Zwei-Stunden-Intervall aus den AAD-Empfehlungen ein sinnvoller Richtwert.

Ersetzt der SPF in Foundation oder Cushion die Sonnencreme?

Nein. Make-up hebt die Notwendigkeit nicht auf, im Freien Sonnencreme nachzutragen. Ein SPF-Wert auf einem Cushion ist eine Produktangabe unter Testbedingungen, und eine dünne Schicht Make-up ist nicht dasselbe wie eine vollständige Sonnenschutz-Anwendung. In der EU folgen Aussagen zu Sonnenschutzmitteln gemeinsamen Kriterien und müssen belegt sein. Das betrifft die Angaben auf der Packung, nicht die Menge, die tatsächlich auf deinem Gesicht landet.

Wenn du ein getöntes Cushion trägst, nutze es als Make-up und behalte darunter einen eigenen Sonnenschutz-Schritt bei. Unser Farbton-Ratgeber für koreanische Cushions erklärt, wie du den Farbton abstimmst, sobald das geklärt ist.

Wie oft sollte ich im nordischen Winter und Sommer nachcremen?

Das AAD-Intervall von zwei Stunden gilt für Zeit im Freien, in jeder Jahreszeit. Die Wintersonne steht in den nordischen Ländern tief. Wie oft du auffrischst, hängt also davon ab, wie lange du wirklich draußen bist. Mach den täglichen Sonnenschutz vom Frühling bis in den Sommer zur Gewohnheit und creme nach deiner Zeit im Freien nach, nicht nach dem Datum im Kalender.

Was schützt meine Haut außer Sonnencreme noch?

Sonnencreme ist nur ein Teil des Sonnenschutzes. Such Schatten auf, trage schützende Kleidung und halte dich an jeden produktspezifischen Warnhinweis und jede Angabe zur Wasserbeständigkeit. Vermeide es, Sprays einzuatmen, und verwende kein Produkt weiter, das deine Haut reizt.

Wenn du Optionen vergleichen möchtest, stöbere im gesamten Sonnenschutz-Sortiment oder grenze die Auswahl auf mineralischen Sonnenschutz oder chemischen Sonnenschutz ein.

Nachts müssen Sonnencreme und Make-up beide entfernt werden. Unser Ratgeber dazu, was zu tun ist, wenn du mit Make-up geschlafen hast, beschreibt eine sanfte Routine.

Häufige Fragen

Kann ich Sonnenschutz-Spray über Make-up sprühen?

Laut FDA sollte Sonnenschutz-Spray nicht direkt auf das Gesicht gesprüht werden. Vermeide es, Sprays einzuatmen, lies die Anwendungshinweise des Produkts, bevor du es in der Nähe deines Gesichts verwendest, und trage es so auf, wie es das Etikett vorgibt.

Kann man durch Make-up Sonne abbekommen?

Make-up ist kein Ersatz für Sonnencreme, verlass dich also nicht allein darauf, dass es deine Haut schützt. Trage darunter weiterhin eine richtige Sonnenschutzschicht auf und creme sie wie angegeben nach, so wie es oben beschrieben ist.

Welchen SPF sollte ich unter Make-up tragen?

Die AAD empfiehlt einen wasserfesten Breitband-Sonnenschutz mit SPF 30 oder höher. Mehrere der Produkte oben haben SPF40 oder SPF50+, aber die Menge, die du aufträgst, ist genauso wichtig wie die Zahl auf der Packung.

Eignet sich koreanische Sonnencreme besser unter Make-up?

Nicht automatisch. Entscheidend ist, dass du genug aufträgst, wie angegeben nachcremst und eine Textur wählst, die du auch wirklich trägst. Die Beispiele oben gibt es als Sticks, Cushions und Lotionen, aber jedes muss so aufgetragen werden, wie es sein Etikett vorgibt.

Keauty verkauft einige der hier erwähnten Produkte.

Quellen

• So entschlüsselst du ein Sonnenschutz-Etikett, American Academy of Dermatology
• Sonnenschutz, Kleidung und Schatten, American Academy of Dermatology
• Sonnenschutz: So schützt du deine Haut vor der Sonne, U.S. FDA
• Empfehlung 2006/647/EG der Kommission zur Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln und zu entsprechenden Werbeaussagen
• Verordnung (EU) Nr. 655/2013 der Kommission über gemeinsame Kriterien für Werbeaussagen bei kosmetischen Mitteln

Das sind allgemeine Informationen zu Kosmetik. Die Haut ist von Mensch zu Mensch verschieden: Mach bei neuen Produkten einen Patchtest und lass dich bei Hautproblemen von einer Ärztin, einem Arzt oder in der Apotheke beraten.