Οδηγός Keauty με έλεγχο τεκμηρίων
Οι καλύτερες συμβουλές φροντίδας για ευαίσθητο δέρμα
Το «ευαίσθητο δέρμα» είναι χρήσιμη περιγραφή, όχι μία διάγνωση. Τσούξιμο, ξηρότητα, ερυθρότητα, ακμή, ροδόχρους νόσος, έκζεμα και αλλεργία εξ επαφής μπορεί να συνυπάρχουν.
Ξεκινήστε με μικρή ρουτίνα
Χρησιμοποιήστε ήπιο καθαριστικό μόνο όπου χρειάζεται, ενυδατική χωρίς άρωμα και αντηλιακή προστασία. Μην αλλάζετε καθαριστικό, ορό, ενυδατική και αντηλιακό την ίδια εβδομάδα· πάρα πολλές μεταβλητές δυσκολεύουν την αναγνώριση αντίδρασης.
Το «χωρίς άρωμα» είναι η σαφέστερη ετικέτα
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας σημειώνει ότι προϊόντα που λένε «άοσμα» μπορεί να περιέχουν άρωμα για κάλυψη οσμής. Επιλέξτε «χωρίς άρωμα» όταν το άρωμα είναι γνωστός ή ύποπτος παράγοντας, θυμούμενοι ότι κάθε συστατικό μπορεί ακόμη να προκαλέσει αντίδραση.
Δοκιμάστε πριν από χρήση σε όλο το πρόσωπο
Η οικιακή μέθοδος της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας βάζει προϊόν σε μικρή περιοχή 2 φορές ημερησίως για 7 έως 10 ημέρες, ακολουθώντας τις οδηγίες. Η διαγνωστική δοκιμή επιθεμάτων από δερματολόγο είναι διαφορετική και μπορεί να χρειάζεται σε επαναλαμβανόμενα εξανθήματα.
Αναγνωρίστε πότε να σταματήσετε
Ένα νέο προϊόν δεν χρειάζεται να τσούζει για να λειτουργεί. Επίμονο κάψιμο, κόκκινο κνησμώδες εξάνθημα, πρήξιμο, φουσκάλες ή επιδεινούμενη ενόχληση είναι λόγος διακοπής. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος ανθεκτικό στο νερό με SPF 30 ή υψηλότερο όπως γράφει η ετικέτα και ζητήστε βοήθεια για σοβαρή, εξαπλούμενη ή επίμονη αντίδραση.
Πηγές και όρια
Οι σύνδεσμοι διατηρούνται όπως στην παγωμένη πηγή. Το κείμενο είναι εκπαιδευτικό και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη επαγγελματική συμβουλή.
