1. Pieczenie lub szczypanie utrzymuje się

Krótkie mrowienie może wystąpić przy niektórych produktach używanych zgodnie z instrukcją, ale utrzymujące się pieczenie lub nasilający się ból nie są oznaką postępu. Odstaw najnowszy produkt i delikatnie go zmyj, jeśli pojawi się reakcja.

2. Pojawia się czerwona, swędząca lub opuchnięta wysypka

Wysypka, obrzęk lub pęcherze mogą sygnalizować podrażnienie albo alergię. Nie nakładaj dalej kolejnych produktów aktywnych. Dermatolog może zastosować diagnostyczne testy płatkowe, gdy czynnik wywołujący jest niejasny.

3. Suchość przechodzi w pękanie lub krwawienie

Uczucie napięcia, łuszczenie, pękanie, krwawienie lub pieczenie po kremie nawilżającym sugerują, że rutyna jest zbyt drażniąca albo że uwagi wymaga podstawowe schorzenie. Ogranicz opcjonalne substancje aktywne i wróć do łagodnego oczyszczania oraz kremu nawilżającego.

4. Wypryski skupiają się po nowym produkcie

Nie zakładaj, że każdy nowy wyprysk jest „oczyszczaniem”. Zapisuj, gdzie i kiedy pojawiają się zmiany, sprawdź, czy nowy produkt jest beztłuszczowy lub niekomedogenny przy skłonności do trądziku, i usuwaj po jednej podejrzanej zmiennej naraz.

5. Nic nie poprawia się po uczciwym czasie obserwacji

W leczeniu trądziku wytyczne AAD mówią, że poprawa może zająć od czterech do sześciu tygodni, a oczyszczenie skóry od dwóch do trzech miesięcy lub dłużej. Uczciwy czas obserwacji zależy od problemu i produktu; nigdy nie należy przeczekiwać silnej reakcji tylko po to, by dotrzeć do terminu.

Zresetuj rutynę, nie tracąc dowodów

Zachowaj podstawowy środek myjący, krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny, które już tolerujesz. Wstrzymaj najnowszy opcjonalny produkt, zapisz datę i objawy, a następnie wprowadzaj ponownie tylko jedną zmianę po uspokojeniu skóry.

Źródła

• How to test skin care products — Opisuje domowy test na małym obszarze, wykonywany dwa razy dziennie przez siedem do dziesięciu dni, oraz zaleca przerwanie używania i zmycie produktu, gdy pojawi się reakcja.
• Dermatologists' top tips for relieving dry skin — Zaleca krótkie ciepłe prysznice, łagodne bezzapachowe oczyszczanie, krem nawilżający na wilgotną skórę oraz krem lub maść przy wyraźnej suchości.
• 9 things to try when acne won't clear — Wskazuje, że leczenie trądziku zwykle wymaga co najmniej czterech tygodni; poprawa może pojawić się po czterech do sześciu tygodniach, a oczyszczenie skóry zająć od dwóch do trzech miesięcy lub dłużej.