Guida Keauty basata sulle prove
I migliori consigli di skincare per la pelle secca
La pelle secca ha bisogno di meno effetto sgrassante e di più sostegno. Una routine breve, basata su lavaggi delicati e idratazione costante, è spesso più utile che aggiungere diversi attivi.
1. Riduci la durata e la temperatura del lavaggio
Le indicazioni dell’AAD raccomandano di limitare bagni e docce a cinque-dieci minuti e di usare acqua tiepida anziché calda. Asciuga tamponando invece di strofinare.
2. Usa il detergente solo dove serve
Scegli un detergente delicato senza profumo ed evita di inseguire una schiuma abbondante. «Senza profumo» e «non profumato» non sono la stessa cosa: un prodotto non profumato può comunque contenere una fragranza usata per coprire l’odore.
3. Idrata mentre la pelle è umida
Applica l’idratante poco dopo il lavaggio e di nuovo quando la pelle sembra secca. Creme e unguenti trattengono in genere più umidità delle lozioni e possono essere più utili in caso di secchezza marcata.
4. Metti in pausa le irritazioni non necessarie
Se la pelle è già screpolata, pizzica o è infiammata, metti in pausa i nuovi esfolianti e gli altri attivi facoltativi. Reintroducili solo quando la pelle è confortevole e prova una modifica alla volta.
5. Proteggi la pelle esposta
Usa sulla pelle esposta una protezione solare ad ampio spettro, resistente all’acqua, con SPF 30 o superiore e segui le istruzioni del prodotto. Abbigliamento e ombra restano elementi utili della protezione solare.
Fonti
- I migliori consigli dei dermatologi per alleviare la pelle secca — Raccomanda docce brevi e tiepide, detersione delicata senza profumo, idratante sulla pelle umida e crema o unguento in caso di secchezza marcata.
- Come interpretare l’etichetta di una protezione solare — Raccomanda una protezione ad ampio spettro, resistente all’acqua, con SPF 30 o superiore e la riapplicazione ogni due ore all’aperto e dopo acqua, sudore o asciugatura.
- Come testare i prodotti per la cura della pelle — Descrive un test domestico su una piccola area due volte al giorno per sette-dieci giorni e consiglia di smettere e lavare via il prodotto quando compare una reazione.
